BLOG D`COLCHÕES

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08 maio Por que Virar o Colchão?

Nem todos os colchões precisam ser girados e rotacionados, observe as indicações que estão nas etiquetas do produto. Esta prática contribui para uma maior durabilidade do colchão e evita que apareça marcas ou "lombadas" onde dorme a pessoa mais pesada, no caso de um casal. Estas...

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30 abr Colchão Velho

A idade do colchão está diretamente ligada à qualidade do seu sono. Com o passar do tempo, realmente, o colchão pode ir tomando o formato do seu corpo.Isso é ruim, porque é sinal de que o conjunto molejo/camadas de conforto já não está mais sustentando o...

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26 abr Como Ajudar na Insônia

A insônia é um distúrbio do sono, é a incapacidade de permanecer dormindo ou de adormecer. Uma entre cinco pessoas sofrem deste transtorno que pode ser causado pelo uso de algum medicamento ou por diversos fatores presentes na qualidade de vida do indivíduo. Pessoas que sofrem...

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24 abr Apneia do Sono X Obesidade

  Apneia do sono significa a parada completa do fluxo do ar pelo nariz ou pela boca por 10 segundos ou mais, é uma preocupação atual entre os médicos e seus pacientes. Em casos de diagnóstico de apneia a pessoa desperta muitas vezes durante o sono. A...

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20 abr Alimentos que Atrapalham o Sono

Você sabia que sua dieta pode interferir na qualidade do seu sono? Alguns alimentos tornam-se vilões do sono se ingeridos no jantar ou no lanche da noite. Listamos abaixo alguns exemplos: Todos sabem que a cafeína nos mantém acordados, porém, muitos não sabem que alguns remédios...

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